上海按摩圣地大揭秘，推拿经络养生全攻略！

作为魔都上海的资深小编，走南闯北吃了不少美食，体验了各种各样的小众玩法，今天就来和我一起探索上海的按摩圣地，带你寻找正规推拿和经络养生的理想场所！

1.精挑细选，这些按摩馆值得信赖！

魔都按摩馆林立，鱼龙混杂，想要享受正规推拿和经络养生服务，还得精挑细选。贴心的小编已经为你整理了一份良心清单，让你远离坑爹店，尽享靠谱按摩体验：

按摩馆名称	特色服务	地址
按摩馆名称	特色服务	地址
御梧桐会馆	推拿、经络养生、足道	多家直营门店
御梧桐会馆	推拿、经络养生、足道	多家直营门店
大桶大足浴	足道、推拿、艾灸	多家门店
大桶大足浴	足道、推拿、艾灸	多家门店
三合养生·足道SPA按摩	足道、推拿、SPA	沪亭店
三合养生·足道SPA按摩	足道、推拿、SPA	沪亭店
新紫霞足浴养生会所	足浴、养生	多家门店
新紫霞足浴养生会所	足浴、养生	多家门店
碧海云天	推拿、按摩、足浴	多家门店
碧海云天	推拿、按摩、足浴	多家门店

2.推拿技师，大显身手！

2.推拿技师，大显身手！

来到按摩馆，推拿技师的水平可是重中之重。小编亲身体验过，魔都这些按摩馆的推拿技师个个身怀绝技，让你体验推拿的精髓！

推拿手法	功效
推拿手法	功效
经络推拿	疏通经络，调和气血
经络推拿	疏通经络，调和气血
中医推拿	改善身体机能，缓解疼痛
中医推拿	改善身体机能，缓解疼痛
泰式推拿	舒缓压力，促进新陈代谢
泰式推拿	舒缓压力，促进新陈代谢
瑞典式推拿	放松肌肉，缓解疲劳
瑞典式推拿	放松肌肉，缓解疲劳
指压推拿	按压穴位，疏通气血
指压推拿	按压穴位，疏通气血

3.经络养生，调和气血！

3.经络养生，调和气血！

经络养生可是中华传统医学的瑰宝，在按摩过程中融入经络养生，不仅能放松身体，还能调和气血，让你由内而外焕发健康！

经络养生方式	功效
经络养生方式	功效
针灸	疏通经络，止痛调神
针灸	疏通经络，止痛调神
拔罐	逐寒祛湿，活血化瘀
拔罐	逐寒祛湿，活血化瘀
艾灸	温经散寒，调理身体
艾灸	温经散寒，调理身体
按摩	舒经活络，促进气血循环
按摩	舒经活络，促进气血循环

4.足道养生，呵护双脚！

4.足道养生，呵护双脚！

俗话说，脚是人体的第二心脏，足道养生自然少不了！魔都的按摩馆提供各式各样的足道服务，让你从头到脚尽享舒适~

足道服务	功效
足道服务	功效
足浴	促进血液循环，缓解疲劳
足浴	促进血液循环，缓解疲劳
足底按摩	按压穴位，疏通经络
足底按摩	按压穴位，疏通经络
足疗	通过热敷、推拿等手法呵护双脚
足疗	通过热敷、推拿等手法呵护双脚
药浴	浸泡中药，调理身体
药浴	浸泡中药，调理身体

5.环境优雅，身心放松！

5.环境优雅，身心放松！

除了专业的按摩服务，按摩馆的环境也是小编重点考察的方面。走进魔都这些按摩馆，你会发现一个充满东方韵味的优雅空间，让你在舒适的环境中尽情放松~

环境特色	体验
环境特色	体验
中式风格	让你置身古色古香的东方氛围
中式风格	让你置身古色古香的东方氛围
现代简约	明亮宽敞，让你享受轻松惬意的氛围
现代简约	明亮宽敞，让你享受轻松惬意的氛围
私密包间	保证你的隐私，让你尽情享受按摩
私密包间	保证你的隐私，让你尽情享受按摩

互动时间，分享你的按摩心得！

互动时间，分享你的按摩心得！

看完这篇攻略，你是否已经对上海的按摩圣地跃跃欲试了呢？欢迎在评论区分享你的按摩心得，并向其他小伙伴推荐你认为值得一去的按摩馆，让大家一起探索魔都养生新天地！