

上海按摩圣地大揭秘,推拿经络养生全攻略!
作为魔都上海的资深小编,走南闯北吃了不少美食,体验了各种各样的小众玩法,今天就来和我一起探索上海的按摩圣地,带你寻找正规推拿和经络养生的理想场所!
1.精挑细选,这些按摩馆值得信赖!
魔都按摩馆林立,鱼龙混杂,想要享受正规推拿和经络养生服务,还得精挑细选。贴心的小编已经为你整理了一份良心清单,让你远离坑爹店,尽享靠谱按摩体验:
| 按摩馆名称 | 特色服务 | 地址 | 按摩馆名称 | 特色服务 | 地址 |
|---|---|---|
| 御梧桐会馆 | 推拿、经络养生、足道 | 多家直营门店 | 御梧桐会馆 | 推拿、经络养生、足道 | 多家直营门店 |
| 大桶大足浴 | 足道、推拿、艾灸 | 多家门店 | 大桶大足浴 | 足道、推拿、艾灸 | 多家门店 |
| 三合养生·足道SPA按摩 | 足道、推拿、SPA | 沪亭店 | 三合养生·足道SPA按摩 | 足道、推拿、SPA | 沪亭店 |
| 新紫霞足浴养生会所 | 足浴、养生 | 多家门店 | 新紫霞足浴养生会所 | 足浴、养生 | 多家门店 |
| 碧海云天 | 推拿、按摩、足浴 | 多家门店 | 碧海云天 | 推拿、按摩、足浴 | 多家门店 |
2.推拿技师,大显身手!
2.推拿技师,大显身手!
来到按摩馆,推拿技师的水平可是重中之重。小编亲身体验过,魔都这些按摩馆的推拿技师个个身怀绝技,让你体验推拿的精髓!
| 推拿手法 | 功效 | 推拿手法 | 功效 |
|---|---|
| 经络推拿 | 疏通经络,调和气血 | 经络推拿 | 疏通经络,调和气血 |
| 中医推拿 | 改善身体机能,缓解疼痛 | 中医推拿 | 改善身体机能,缓解疼痛 |
| 泰式推拿 | 舒缓压力,促进新陈代谢 | 泰式推拿 | 舒缓压力,促进新陈代谢 |
| 瑞典式推拿 | 放松肌肉,缓解疲劳 | 瑞典式推拿 | 放松肌肉,缓解疲劳 |
| 指压推拿 | 按压穴位,疏通气血 | 指压推拿 | 按压穴位,疏通气血 |
3.经络养生,调和气血!
3.经络养生,调和气血!
经络养生可是中华传统医学的瑰宝,在按摩过程中融入经络养生,不仅能放松身体,还能调和气血,让你由内而外焕发健康!
| 经络养生方式 | 功效 | 经络养生方式 | 功效 |
|---|---|
| 针灸 | 疏通经络,止痛调神 | 针灸 | 疏通经络,止痛调神 |
| 拔罐 | 逐寒祛湿,活血化瘀 | 拔罐 | 逐寒祛湿,活血化瘀 |
| 艾灸 | 温经散寒,调理身体 | 艾灸 | 温经散寒,调理身体 |
| 按摩 | 舒经活络,促进气血循环 | 按摩 | 舒经活络,促进气血循环 |
4.足道养生,呵护双脚!
4.足道养生,呵护双脚!
俗话说,脚是人体的第二心脏,足道养生自然少不了!魔都的按摩馆提供各式各样的足道服务,让你从头到脚尽享舒适~
| 足道服务 | 功效 | 足道服务 | 功效 |
|---|---|
| 足浴 | 促进血液循环,缓解疲劳 | 足浴 | 促进血液循环,缓解疲劳 |
| 足底按摩 | 按压穴位,疏通经络 | 足底按摩 | 按压穴位,疏通经络 |
| 足疗 | 通过热敷、推拿等手法呵护双脚 | 足疗 | 通过热敷、推拿等手法呵护双脚 |
| 药浴 | 浸泡中药,调理身体 | 药浴 | 浸泡中药,调理身体 |
5.环境优雅,身心放松!
5.环境优雅,身心放松!
除了专业的按摩服务,按摩馆的环境也是小编重点考察的方面。走进魔都这些按摩馆,你会发现一个充满东方韵味的优雅空间,让你在舒适的环境中尽情放松~
| 环境特色 | 体验 | 环境特色 | 体验 |
|---|---|
| 中式风格 | 让你置身古色古香的东方氛围 | 中式风格 | 让你置身古色古香的东方氛围 |
| 现代简约 | 明亮宽敞,让你享受轻松惬意的氛围 | 现代简约 | 明亮宽敞,让你享受轻松惬意的氛围 |
| 私密包间 | 保证你的隐私,让你尽情享受按摩 | 私密包间 | 保证你的隐私,让你尽情享受按摩 |
互动时间,分享你的按摩心得!
互动时间,分享你的按摩心得!
看完这篇攻略,你是否已经对上海的按摩圣地跃跃欲试了呢?欢迎在评论区分享你的按摩心得,并向其他小伙伴推荐你认为值得一去的按摩馆,让大家一起探索魔都养生新天地!